篮球训练书籍排名（篮球基本功书籍）

排行榜 2025年10月24日 08:46 1 admin

对体育生有帮助的书籍有哪些呢?

《体育教育与训练》：本书详细介绍了体育教育和训练的理论基础，对于体育生来说，有助于加深对体育教育理论的理解和实践能力的提升。《运动胡帆腊训练》：这本书为体育生提供了系统的运动训练方法，包括篮球、田径、足球等运动项目的训练技巧和策略。

篮球训练书籍排名（篮球基本功书籍）

《教育学》、《教育学基础》：体育教育训练学领域的基石类书籍，为体育教师和教练提供了必要的教育理论和实践指导。《运动训练学》、《球类—篮球》、《田径》、《球类—足球》：这些书籍深入探讨了运动训练的理论与方法，以及篮球和足球等具体项目的训练技巧。

体育书籍涵盖了广泛的主题，包括《教育学》和《教育学基础》，这两本书提供了理解体育教育的基本框架和理论知识。《运动训练学》则专注于运动员的训练方法和科学原则。篮球爱好者可以参考《球类---篮球》一书，了解这项运动的技术和战术。《田径》则为跑步、跳跃和投掷等项目提供了详细的指导。

以下是推荐的体能训练相关书籍：《体能训练理论与实践》简介：该书系统地介绍了体能训练的基本理论、方法与实践，包括体能训练的原则、内容、方法、手段以及不同项目的体能训练特点等。适合体育专业学生、教练员以及体能训练爱好者阅读。

《运动生物力学》：分析人体运动时的力学特性，如力的产生、传递、吸收等，有助于优化运动技术和提高运动表现。《运动心理学》：探讨运动与心理之间的关系，包括动机、情绪、认知等方面，对运动员的心理调适和竞技状态提升有帮助。

运动方面的书籍有：专业基础类：《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。专业类选修类：《运动生物化学》《运动生物力学》《运动心理学》《运功营养学》《运动医学》等。

《体育运动概论》：全面概述体育运动的基本概念、发展历程和社会功能。《运动训练学》：系统阐述运动训练的原理、方法和计划制定，是指导运动训练的核心书籍。专业类选修类《运动生物化学》：探讨运动过程中人体的生物化学变化，有助于理解运动对能量代谢的影响。

以下是一些严谨的运动健身书籍推荐：《核心体能训练》简介：本书由格雷格·布里滕纳姆和丹尼尔·泰勒合著，由人民邮电出版社出版。内容涵盖了系统、科学的核心训练方法，包括核心及其重要性、核心稳定性、核心力量和核心爆发力的训练方法、核心测试与训练的方案设计等方面。

关于科比的书，有几本非常值得一读哦，它们分别是：《科比24》：这本书可是科比亲自撰写的呢，就像科比亲自在你耳边讲述他的篮球之道、训练秘诀，还有那些成功背后的小故事，超级有料！《瞧科比这个人》：张佳玮大大写的哦，他用客观的笔触描绘了科比的人生轨迹，带你走进一个真实、立体的科比世界。

关于科比的书，有以下几本值得一读：《科比24》：作者：科比·布莱恩特出版社：中信出版社内容：本书由科比亲自撰写，全方位、近距离地展现了科比的篮球运动之道、训练技巧以及他成功背后的感悟。

关于科比的书籍，以下几本是较为知名和具有代表性的：《11枚戒指》这本书不仅揭秘了乔丹与科比在禅师菲尔·杰克逊眼中的地位，还深入解析了缔造公牛王朝和湖人王朝的核心秘诀。通过禅师的视角，读者可以了解到科比与乔丹这两位篮球巨星的异同，以及他们在球队中的重要作用。

关于科比的书籍主要有以下几本：《11枚戒指》这本书虽然不仅仅聚焦于科比，但也深入探讨了科比在禅师菲尔·杰克逊心中的地位，以及与迈克尔·乔丹之间的对比。书中详细解析了缔造公牛王朝和湖人王朝的核心秘诀，对于想要了解科比在团队中角色和贡献的读者来说，这本书提供了独特的视角。

《科比：黄金年代》同样由张佳玮撰写，金城出版社出版。这本书从科比的出生、选秀大会、湖人队史到2016年4月14日的退役盛典，全景记录了科比布莱恩特的传奇人生。这本书不仅是一本关于科比的篮球生涯的回顾，更是一本关于时代、关于梦想、关于坚持的感人故事。

你好，推荐：《篮球教程》，是体育院校篮球本科学生用书。本书根据高等体育专业本科教学计划培养目标和篮球课程的教学任务，在对多年来篮球课程的教学实践和对不同时期使用的各类篮球教材总结的基础上，根据篮球运动的发展及社会的需求，汲取了当前篮球运动的理念、新观点、新方法编写而成的。

《篮球技术训练精要》（张卫平著）中国篮球名宿张卫平编写，适合初学者和进阶球员，详细讲解投篮、运球、防守等基础技术。《NBA教练员训练指南》（乔治·卡尔等著）集合多位NBA教练的经验，涵盖团队战术、个人技巧及比赛策略，适合有一定基础的球员和教练。

给你推荐两本《五星篮球教练员手册》《篮球教练员之谋”略》《中国体育教练员篮球培训教材》京东有售。

《逆转：弱者如何找到优势，反败为胜》是《纽约客》怪才格拉德威尔最新作品。他主张，有些劣势可以成为优势，而有些旁人看来的优势其实是劣势。

1、以下是与篮球相关的经典书籍推荐：球星自传《世间再无黑曼巴科比全传》：深入了解了科比的职业生涯和个人经历，感受这位篮球巨星的传奇人生。《阿伦艾弗森传》：讲述了艾弗森的成长历程和篮球生涯，让读者更加了解这位个性鲜明的球员。

2、《The Mamba Mentality： How I Play》（Kobe Bryant）科比·布莱恩特亲自解析比赛细节，包括脚步、投篮选择及训练方法，适合进阶球员学习职业级技术思维。

3、以下是一些经典的篮球训练书籍推荐，涵盖技术、战术、体能及心理等多个方面：《篮球技术训练精要》（张卫平著）中国篮球名宿张卫平编写，适合初学者和进阶球员，详细讲解投篮、运球、防守等基础技术。

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